Поможем вам найти внутреннюю опору, принять и полюбить себя
уже скоро
Гарантия на любовь
Гарантия
на любовь
Поможем вам найти внутреннюю
опору, принять и полюбить себя
Ищете внутреннюю опору
Вам сложно выстроить личные границы
Но пока не можете её нащупать и полностью довериться себе
Будете терпеть, но не скажете о том, что доставляет вам неудобство.
Вам трудно ответить на хамство незнакомца или отстоять свою позицию перед начальством
Ответственны и исполнительны,
но чувствуете, что вам хочется совершенно другого
И это вам мешает. Вы слишком строги
к себе, а самый жестокий критик —
вы сами. Хотите, чтобы удовлетворение появлялось от «достаточно хорошо» выполненной задачи
Ждёте, что сейчас придёт кто-то
по-настоящему взрослый и поможет вам с выбором
Вы живёте чужую жизнь
Вы перфекционист, стараетесь всё и всегда сделать «отлично»
Боитесь принимать решения
Вы устали от непрошенных советов, раздражаетесь от попыток
вас контролировать или просто хотите понять, почему родители
так поступали с вами
У вас непростые отношения с родителями
Будете терпеть, но не скажете о том,
что доставляет вам неудобство.
Вам трудно ответить на хамство незнакомца или отстоять свою позицию перед начальством
Вы устали от непрошенных советов, раздражаетесь от попыток
вас контролировать или просто хотите понять, почему родители так поступали с вами
И это вам мешает. Вы слишком строги к себе, а самый жестокий критик - вы сами. Хотите, чтобы удовлетворение появлялось
от «достаточно хорошо» выполненной задачи
Показания к применению
Заниматься можно с компьютера или телефона из любой точки мира в удобное вам время
В первый день вы можете посмотреть программу курса. Если что-то не подходит, вернём деньги
Безопасное и поддерживающее пространство, в котором психолог ответит на ваши вопросы
Блоки теоретических занятий и упражнений открываются каждые два дня
Теперь вы сможете поддержать себя самостоятельно
Лучше смотреть онлайн, чтобы задать все вопросы. Если
не получится присутствовать, сохраним запись
Основная программа рассчитана на 20 дней интенсивной работы. Ещё 5 дней мы даём, чтобы пройти курс точно успели все
Самостоятельная работа
не предусмотрена — курс непростой, поэтому важно быть на связи со специалистом
Удобная платформа
Закрытый чат единомышленников
Текстовые занятия, аудиопрактики и вебинары с психологом
Чек-лист, конспект с упражнениями
Курс проходит при поддержке психолога
3 вебинара с психологом
25 дней доступа к учебным материалам
Пробный день
Лучше смотреть онлайн, чтобы задать все вопросы. Если не получится присутствовать, сохраним запись
Что вас ждёт
Разберём домашние задания
41 занятие, где мы:
3 вебинара с психологом, на которых:
Проведём работу над ошибками
прошлого и постараемся перестроиться на следование выигрышному плану
Познакомимся с внутренним ребёнком и внутренним взрослым
Поймём, каким должен быть образ здорового взрослого
Поработаем с обидой - научимся выражать свои чувства безопасным для себя образом
Разберём наиболее частые модели их поведения
Разберём возможные виды жизненных сценариев
Найдём и обезвредим внутреннего критика
Выполним терапевтические
упражнения
Пока наш курс находится в разработке. Следите за стартом продаж в нашем аккаунте VKONTAKTE
Программа курса